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Pavlova de Frutos Rojos: Ligereza y Sofisticación en un Solo Bocado

Pavlova de Frutos Rojos

La pavlova es un postre ligero y elegante que combina la suavidad del merengue con la frescura de los frutos rojos. Ideal para ocasiones especiales, este postre es una mezcla perfecta de texturas y sabores. ¡Descubre cómo hacer una pavlova perfecta para sorprender a tus invitados!
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Tiempo de preparación 20 minutos
Tiempo de cocción 1 hora 30 minutos
Tiempo Total 1 hora 50 minutos
Plato Postre, Vegetariana
Cocina Aussie, Internacional
Raciones 6
Calorías 350 kcal

Equipamiento

  • Batidora Para montar las claras y hacer el merengue.
  • Horno Para cocinar el merengue.
  • Papel de hornear Para evitar que el merengue se pegue al molde.
  • Espátula Para dar forma al merengue y servir el postre.

Ingredientes
 

  • 6 claras Claras de huevo A temperatura ambiente
  • 300 g Azúcar Para el merengue
  • 1 cucharadita Esencia de vainilla Para dar aroma
  • 250 ml Nata para montar Debe estar bien fría
  • 200 g Frutos rojos Una mezcla de fresas, frambuesas y arándanos
  • 2 cucharadas Azúcar glas Para espolvorear por encima

Instrucciones
 

  • Precalienta el horno a 100°C. En un bol grande, bate las claras de huevo a punto de nieve, añadiendo el azúcar poco a poco hasta obtener una mezcla brillante y firme. Agrega la esencia de vainilla y mezcla bien.
    6 claras Claras de huevo, 300 g Azúcar, 1 cucharadita Esencia de vainilla
  • Sobre una bandeja de horno cubierta con papel de hornear, forma un círculo con el merengue, creando un borde más alto para formar un hueco en el centro. Hornea durante 1 hora y 30 minutos, o hasta que el merengue esté seco y crujiente por fuera, pero suave por dentro. Deja enfriar completamente.
  • Bate la nata para montar con el azúcar glas hasta que obtengas picos suaves. Reserva en la nevera.
    250 ml Nata para montar, 2 cucharadas Azúcar glas
  • Coloca el merengue enfriado en un plato grande. Cubre con la nata montada y decora con los frutos rojos. Espolvorea un poco de azúcar glas por encima antes de servir.
    200 g Frutos rojos
  • Disfruta de esta deliciosa pavlova inmediatamente o refrigérala hasta el momento de servir.
    Pavlova de Frutos Rojos: Ligereza y Sofisticación en un Solo Bocado

Notas

  • Puedes usar cualquier tipo de frutos rojos que te gusten o estén de temporada.
  • Asegúrate de que la nata esté bien fría antes de batirla para que monte mejor.

Información Nutricional

Calorías: 350kcal (18%)Carbohidratos: 50g (17%)Proteina: 3g (6%)Grasa: 15g (23%)Grasa saturada: 9g (56%)Grasa polinsaturada: 1gGrasa monosaturada: 2gColesterol: 40mg (13%)Sodio: 50mg (2%)Potasio: 150mg (4%)Fibra: 2g (8%)Azúcar: 40g (44%)Vitamina A: 200IU (4%)Vitamina C: 20mg (24%)Calcio: 30mg (3%)Hierro: 1mg (6%)
Keyword Merengue, Pavlova de frutos rojos, Postre de frutos rojos, postre fácil, Postre ligero
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