Batido de Fresas casero

Leo22

Un riquísimo batido de fresas, perfecto para una merienda saludable y ligera.

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Tiempo de preparación 10

Tiempo Total 10

Plato Bebidas, Merienda, Postre

Cocina Mediterránea

Raciones Batidos

Calorías 78 kcal

Equipamiento

Batidora

Ingredientes

▢ 400 g Fresas
▢ 400 ml Leche
▢ Azúcar (opcional)

Para decorar

▢ Nata Montada
▢ Sirope de Fresa
▢ Trozos de Fresas

Instrucciones

Comenzaremos lavando muy bien las fresas, cortamos la parte blanca de las hojas y picamos ligeramente. Añadimos al vaso batidor.
Añade la leche y bate muy bien. (Añade también un poco de azúcar si lo quieres endulzar).
Si quieres decorar el vaso con un poco de sirope, echa un chorrito por los laterales y gira el vaso despacito para darle forma. Sirve el batido de fresa y decora con un poco de nata montada y los trocitos de fresas que habíamos reservado.

Información Nutricional

Calorías: 78kcal (4%)Carbohidratos: 17g (6%)Proteina: 1g (2%)Grasa: 2g (3%)Grasa saturada: 1g (6%)Sodio: 10mgPotasio: 325mg (9%)Fibra: 4g (17%)Azúcar: 11g (12%)Vitamina A: 26IU (1%)Vitamina C: 118mg (143%)Calcio: 33mg (3%)Hierro: 1mg (6%)

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