Cómo hacer Agua de Pepino, Fresas y Kiwi

Leo22

Una refrescante y saludable bebida cargada de nutrientes y propiedades. Ideal para los días más calurosos de este verano.

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Tiempo de preparación 10

Reposo 2

Tiempo Total 2 10

Plato Bebidas

Cocina Mediterránea

Raciones Personas

Calorías 39 kcal

Ingredientes

Instrucciones

Comenzamos lavando muy bien las fresas y el pepino, pelamos los kiwis. Cortamos estos ingredientes en daditos pequeños, para obtener un resultado más vistoso y llamativo. Los incluimos en una jarra.
1 Pepino, 10 Fresas, 3 Kiwis
Rellenamos con el agua y mezclamos bien. Deja reposar en la nevera, durante uno o dos horas al menos.
2 l Agua
En el momento de servir, sirve con abundante hielo y decora cada vaso con unas hojitas de menta o hierbabuena.
Hielo, Menta o Hierbabuena

Información Nutricional

Calorías: 39kcal (2%)Carbohidratos: 9g (3%)Proteina: 1g (2%)Grasa: 1g (2%)Grasa saturada: 1g (6%)Sodio: 20mg (1%)Potasio: 189mg (5%)Fibra: 2g (8%)Azúcar: 6g (7%)Vitamina A: 78IU (2%)Vitamina C: 47mg (57%)Calcio: 36mg (4%)Hierro: 1mg (6%)

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