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Receta de Escalopines al Cabrales, una delicia Asturiana

Escalopines al cabrales

Leo22
Unos riquísimos escalopines rebozados y acompañados con una salsa cabrales casera. Es un plato muy típico asturiano.
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Tiempo de preparación 10 minutos
Tiempo de cocción 30 minutos
Reposo 3 horas
Tiempo Total 40 minutos
Plato Plato principal
Cocina Española, Mediterránea
Raciones 4 Personas
Calorías 303 kcal

Ingredientes
 

  • 8 Escalopines de Ternera
  • 3 Dientes de Ajo
  • Perejil Fresco

Para el rebozado

  • 4 Cdas Harina
  • 2 Huevos
  • 3 Cdas Pan rallado
  • Aceite de Oliva Virgen Extra
  • Sal
  • Pimienta Negra

Para la Salsa Cabrales

  • 150 g Queso Cabrales
  • 400 ml Leche Entera
  • 1/2 Cebolla
  • 75 ml Vino blanco

Instrucciones
 

  • Comenzaremos lavando bien el perejil. Lo picamos finito. Picamos también el ajo. Ponemos los escalopines con un chorrito de aceite que repartiremos bien con un pincel y cubrimos con ajo y perejil. Lo dejamos reposar así 2-3 horas.
  • Cuando los filetes hayan reposado lo suficiente con el adobo, continuamos con la salsa.
    Picamos bien la cebolla, muy pequeña. En una sartén, echamos un chorrito de aceite y sofreímos la cebolla a fuego bajo unos 15 minutos. Hasta que comience a transparentar.
    Añade el vino y deja que se evapore. Una vez no quede alcohol, incorpora el queso troceado, remueve un par de minutos y ve añadiendo la leche. Cocina hasta que todo el queso se haya fundido y tenga la textura deseada. Cuando más lo cocines más densa quedará la salsa.
  • Cuando tengamos lista la salsa, volvemos con los filetes. Retiramos ligeramente el ajo y el perejil (no pasa nada si se queda algún trocito). Salamos la carne y añadimos pimienta al gusto.
    Preparamos tres platos, uno con la harina, otro con los huevos batidos y el último con el pan rallado. Rebozamos los escalopines en ese orden: harina, huevo y pan.
    Freímos en una sartén con un buen chorro de aceite. Cuando estén listos, reserva en un plato con un papel absorbente para retirar el exceso del aceite.
  • Sirve los filetes acompañados con la salsa cabrales por encima. Ya tienes listos tus riquísimos escalopines al cabrales.
    Receta de Escalopines al Cabrales, una delicia Asturiana

Información Nutricional

Calorías: 303kcal (15%)Carbohidratos: 10g (3%)Proteina: 15g (30%)Grasa: 21g (32%)Grasa saturada: 10g (63%)Grasa Transgénica: 1gColesterol: 122mg (41%)Sodio: 1091mg (47%)Potasio: 311mg (9%)Fibra: 1g (4%)Azúcar: 6g (7%)Vitamina A: 570IU (11%)Vitamina C: 2mg (2%)Calcio: 336mg (34%)Hierro: 1mg (6%)
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