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Receta de bizcocho de kéfir

Receta de bizcocho de kéfir

Leo22
Un delicioso y saludable bizcocho elaborado con leche kefirada, perfecto para el desayuno o la merienda.
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Tiempo de preparación 10 minutos
Tiempo de cocción 40 minutos
Tiempo Total 50 minutos
Plato Desayuno, Dulces, Merienda, Postre
Cocina Mediterránea
Raciones 6 Personas
Calorías 352 kcal

Ingredientes
 

  • 2 Tazas harina de trigo
  • 1 taza Leche kefirada
  • 1/2 taza Azúcar
  • 1/4 taza Aceite
  • 3 huevos
  • 1 Cdta levadura
  • 1 Cdta esencia de vainilla
  • 1 Pizca Sal

Instrucciones
 

  • Comenzamos precalentando el horno a 180ºC. Vamos a engrasar el molde donde lo hornearemos para tenerlo ya listo.
  • En un bol amplio, vamos a mezclar la harina, el azúcar, la levadura y una pizca de sal, todo ello previamente tamizado.
    2 Tazas harina de trigo, 1/2 taza Azúcar, 1 Cdta levadura, 1 Pizca Sal
  • En otro recipiente, batimos los huevos, los mezclamos con el kéfir, el aceite y la esencia de vainilla. Mezclamos bien.
    1 taza Leche kefirada, 1/4 taza Aceite, 3 huevos, 1 Cdta esencia de vainilla
  • En este segundo recipiente vamos a ir añadiendo, poco a poco, los ingredientes secos. Mezclamos hasta obtener una masa homogénea. Vertemos esta masa en el molde que habíamos engrasado y horneamos, a 180ºC, unos 40-45 minutos.
  • Pasado ese tiempo, comprueba que está listo pinchando con un palillo. Si sale limpio, podemos dejar enfriar ligeramente para luego desmoldar.

Información Nutricional

Calorías: 352kcal (18%)Carbohidratos: 51g (17%)Proteina: 8g (16%)Grasa: 13g (20%)Grasa saturada: 3g (19%)Grasa Transgénica: 1gColesterol: 87mg (29%)Sodio: 113mg (5%)Potasio: 138mg (4%)Fibra: 1g (4%)Azúcar: 19g (21%)Vitamina A: 185IU (4%)Calcio: 69mg (7%)Hierro: 2mg (11%)
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