Receta de Gulas al Ajillo

Gulas al ajillo, una cena rápida y deliciosa

Leo22

Una sencilla receta muy rica y rápida de hacer. Con gulas, ajos y, si os gusta el picante, guindilla.

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Tiempo de preparación 5

Tiempo de cocción 10

Tiempo Total 15

Plato Acompañamiento, Entrante

Cocina Española, Mediterránea

Raciones Personas

Calorías 238 kcal

Ingredientes

Instrucciones

Comenzamos pelando los ajos y cortándolas en láminas finas.
En una sartén, ponemos un chorro de aceite de oliva. Cuando esté caliente, incorporamos los ajos y cocinamos a fuego medio (con cuidado que no se quemen) hasta que comiencen a coger color. Añadimos entonces la guindilla (si no te gusta el picante, simplemente sáltate este paso).
Incorpora las gulas y cocínalas durante un par de minutos sin parar de mover.
Ya tienes listas tus riquísimas gulas al ajillo.

Información Nutricional

Calorías: 238kcal (12%)Carbohidratos: 2g (1%)Proteina: 23g (46%)Grasa: 15g (23%)Grasa saturada: 3g (19%)Colesterol: 158mg (53%)Sodio: 65mg (3%)Potasio: 385mg (11%)Fibra: 1g (4%)Azúcar: 1g (1%)Vitamina A: 4454IU (89%)Vitamina C: 19mg (23%)Calcio: 31mg (3%)Hierro: 1mg (6%)

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