Receta de Jugo de Agua de Coco

Una bebida natural muy refrescante, saludable y cargada denutrientes, que podemos elaborar en cuestión de minutos.

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Tiempo de preparación 10

Tiempo Total 10

Plato Bebidas

Cocina Mediterránea

Raciones Personas

Calorías 41 kcal

Ingredientes

▢ 2-3 Vasos Aguade Coco
▢ 100 g Piña naturalen trozos
▢ 100 g Fresas

Instrucciones

Vamos a comenzar lavando muy bien las fresas. Retiramos las hojas y las incorporamos a la licuadora o batidora.
100 g Fresas
Añadimos el resto de los ingredientes y trituramos hasta conseguir una mezcla homogénea.
2-3 Vasos Aguade Coco, 100 g Piña
Una vez listo, podemos colar el resultado para obtener unjugo más suave y líquido. Sirve bien frío o con hielo.

Información Nutricional

Calorías: 41kcal (2%)Carbohidratos: 10g (3%)Proteina: 1g (2%)Grasa: 1g (2%)Grasa saturada: 1g (6%)Sodio: 2mgPotasio: 134mg (4%)Fibra: 2g (8%)Azúcar: 7g (8%)Vitamina A: 35IU (1%)Vitamina C: 53mg (64%)Calcio: 15mg (2%)Hierro: 1mg (6%)

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