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Receta de Tartar de Salmón y Aguacate

Receta de Tartar de Salmón y Aguacate

Leo22
Una elaboración muy sencilla y rápida de hacer. Perfecta para una cena ligera o un vistoso aperitivo Navideño. También queda genial en mini tostas a modo de canapé.
5 desde 1 voto
Tiempo de preparación 15 minutos
Reposo 30 minutos
Tiempo Total 15 minutos
Plato Entrante
Cocina Francesa
Raciones 4 personas
Calorías 316 kcal

Ingredientes
 

  • 400 g Salmón
  • 1 Aguacates
  • 1 Granada
  • 1/2 Cebolleta
  • 1 Limón
  • 4 Cdas Alcaparras en vinagre
  • 4 Cdas Salsa de Soja
  • 2 Cdtas de Mostaza
  • 10-12 Gotas de Tabasco (opcional)
  • Eneldo picado
  • Aceite de Oliva Virgen Extra
  • Sal

Instrucciones
 

  • Comenzamos limpiando el salmón. Retira la piel y las espinas que pudiera tener. Córtalo en dados finos y añádelo en un bol.
  • Continuamos picando muy bien la cebolleta y las alcaparras. Añádelas al bol.
  • Añade también las semillas de granada. Es muy fácil pelarla si la cortas a la mitad, en horizontal, y golpeas por la parte de la cáscara con una cuchara, con un plato debajo.
  • Incorpora un chorrito de aceite de oliva, sal, al gusto; la salsa de soja, la mostaza y el tabasco. Mezcla bien.
    Corta el aguacate en daditos y añádelos también al bol. Riégalo todo con el jugo del limón y mézclalo bien, pero con cuidado de no aplastar los ingredientes.
  • Una vez listo, tapa el bol y déjalo reposar en la nevera media hora al menos, para que se mezclen todos los sabores.
    Ya tienes listo el tartar. Sírvelo como prefieras, con un molde o bien encima de tostas a modo de canapé, y decora con un poco de eneldo picado por encima.

Información Nutricional

Calorías: 316kcal (16%)Carbohidratos: 22g (7%)Proteina: 24g (48%)Grasa: 16g (25%)Grasa saturada: 2g (13%)Grasa Transgénica: 1gColesterol: 55mg (18%)Sodio: 1135mg (49%)Potasio: 981mg (28%)Fibra: 8g (33%)Azúcar: 11g (12%)Vitamina A: 153IU (3%)Vitamina C: 29mg (35%)Calcio: 45mg (5%)Hierro: 2mg (11%)
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