Té verde con menta y lima

Leo22

Una bebida muy saludable y con multitud de propiedades beneficiosas para nuestro organismo, perfecta para tomar bien fría a modo refresco en los días más calurosos.

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Tiempo de preparación 5

Tiempo de cocción 14

Tiempo Total 19

Plato Bebidas

Cocina Mediterránea

Raciones Personas

Calorías 1 kcal

Ingredientes

Instrucciones

Comenzamos poniendo una olla con agua, lo llevamos a ebullición. En cuanto comience a hervir, retiramos del fuego, añadimos el té verde y la menta, y tapamos.
Dejamos reposar unos 10 minutos mientras infusiona.
8-10 g Té verde, Menta Fresca, 4 4 vasos de agua
Mientras tanto, vamos a exprimir el jugo de una lima y media. La otra mitad, la cortamos en rodajas muy finas, habiéndola lavado muy bien previamente, pues la utilizaremos al final para decorar.
2 Limas
Cuando nuestro té haya infusionado, pasados los 10 minutos, añadimos la miel si hemos optado por incluirla, y también el jugo de lima.
Mezclamos bien y dejamos enfriar. Cuando esté a temperatura ambiente, ya podremos guardarlo en la nevera para que esté bien fresquito.
Miel, 2 Limas
Cuando se haya enfriado, servimos retirando el té y la menta. Y decoramos con algunas hojas más de menta fresca, las rodajas de limón y hielo. Ya tenemos lista nuestra infusión fría de té verde.

Información Nutricional

Calorías: 1kcalCarbohidratos: 1gProteina: 1g (2%)Grasa: 1g (2%)Sodio: 3mgPotasio: 5mgFibra: 1g (4%)Vitamina A: 21IUVitamina C: 1mg (1%)Calcio: 2mgHierro: 1mg (6%)

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