Seguro que todos conocéis el Kéfir, ese probiótico que tanta fama ha ganado durante los últimos años. Y es que se trata de un alimento muy saludable con multitud de propiedades para nuestro organismo. Además, la leche kefirada, la que obtenemos después de dejar actuar el kéfir en la leche, podemos utilizarla en multitud de…
Preparar un fresquito Batido de Leche con algunas frutas naturales es una de las mejores opciones para merendar o para tomar a media mañana. ¿A quién no le gustan los batidos? Pero como ocurre con todo lo que encontramos en el súper, los que venden ya preparados, contienen demasiado azúcar, colorantes artificiales y conservantes que…
Los batidos son todo un mundo. Puedes hacer batidos con multitud de frutas, pero en especial con las fresas, quedan genial. Por eso, os traemos hoy un riquísimo batido de fresas casero.Además puedes prepararlo con la leche kefirada, si tienes Kéfir. Es una forma riquísima de tomar esta leche que no gusta a todo el…