Refrescante agua de piña, melocotón, mango y romero: una combinación llena de sabor y beneficios
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Refrescante agua de piña, melocotón, mango y romero: una combinación llena de sabor y beneficios

El agua de sabores es una excelente manera de hidratarse y disfrutar de sabores naturales y refrescantes. Y, dentro de estas sencillas recetas, encontramos infinidad de versiones distintas. Pues son tantos los ingredientes que podemos utilizar que podemos encontrar agua de todo tipo. Y, una de nuestras favoritas, es este agua de piña, melocotón, mango…

Receta de Agua de Jamaica, una infusión muy saludable y refrescante
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Receta de Agua de Jamaica, una infusión muy saludable y refrescante

El agua de Jamaica, también conocida como té de hibisco, es una bebida refrescante y deliciosa que se obtiene a partir de la infusión de los cálices de la flor de hibisco. Originaria de África, esta bebida ha ganado popularidad en todo el mundo debido a su sabor único y a los numerosos beneficios para…

Beneficios del Agua de Alcachofa: una bebida saludable para tu bienestar
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Beneficios del Agua de Alcachofa: una bebida saludable para tu bienestar

El agua de alcachofa es una bebida refrescante y nutritiva que, cada vez, ha ganado más popularidad debido a sus numerosos beneficios para la salud. Por ello, hoy queremos conocer esta bebida más a fondo, sus propiedades y beneficios para la salud, y a elaborarla nosotros mismos. Si estás buscando una opción saludable para incorporar…

Cómo hacer Agua de Limón, el sustituto de los refrescos más refrescante y saludable
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Cómo hacer Agua de Limón, el sustituto de los refrescos más refrescante y saludable

En cuanto llega el calor es fundamental mantenernos bien hidratados. Por lo que aumenta considerablemente la cantidad de líquidos que hemos de ingerir. Lo cual nos lleva muchas veces a tomar refrescos o bebidas carbonatadas en exceso. Sin embargo, podemos sustituir estas bebidas azucaradas y tan poco saludables por elaboraciones caseras; que, además de ser…

Cómo hacer Jugo de Agua de Coco, una bebida cargada de nutrientes
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Cómo hacer Jugo de Agua de Coco, una bebida cargada de nutrientes

Se acerca el buen tiempo y, con él, las bebidas más refrescantes y saludables. Y, sin duda, cuando pensamos en verano pensamos en playa. E inevitablemente, de la mano de las playas más paradisíacas van los cocos. Ese fruto tan exótico repleto de agua tan refrescante y deliciosa. Pues hoy os traemos una bebida para…

Té Helado con Frambuesas, una refrescante y saludable bebida para sustituir los refrescos
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Té Helado con Frambuesas, una refrescante y saludable bebida para sustituir los refrescos

Las infusiones y tés son bebidas muy saludables y que cuentan con multitud de propiedades para nuestro organismo. Son depurativas, por lo que nos ayudan a desintoxicar el cuerpo a la vez que cuentan con importantes aportes vitamínicos y minerales. Pero, además, son bebidas muy versátiles, que quedan estupendamente tanto en frío como en caliente….

Agua de Hierbabuena con Limón, una receta para una bebida muy refrescante y saludable
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Agua de Hierbabuena con Limón, una receta para una bebida muy refrescante y saludable

A muchos de nosotros nos encantan las bebidas de sabores, además, llega el buen tiempo y parece que es lo que más nos quita la sed. Sin embargo, estas bebidas, como los refrescos, están cargados de azúcares, conservantes, y no son nada saludables para nosotros. Por ello, os traemos una alternativa completamente natural: el Agua…

Cómo hacer Té o Agua de Jengibre, receta para una infusión muy saludable
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Cómo hacer Té o Agua de Jengibre, receta para una infusión muy saludable

Hoy vamos a ver cómo preparar una bebida muy saludable y con multitud de propiedades medicinales: el agua o té de jengibre. Se trata de una sencilla infusión elaborada con jengibre, la cual es muy popular en toda Asia. El jengibre, su ingrediente principal, tiene un agradable sabor alimonado y un ligero toque picante. Como…

Agua de Fresas y Chía, una bebida muy saludable cargada de nutrientes
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Agua de Fresas y Chía, una bebida muy saludable cargada de nutrientes

Ya llevamos tiempo viendo cómo hacer bebidas naturales. Una alternativa muy saludable a los refrescos que son tan perjudiciales. Y, una de nuestras favoritas es el agua de fresa, naranja y menta. Una bebida perfecta para cualquier ocasión pero que hoy, vamos a modificar ligeramente añadiendo chía. Así que quédate con nosotros para ver cómo…

Cómo preparar Agua Fresca de Chía, una saludable bebida
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Cómo preparar Agua Fresca de Chía, una saludable bebida

La chía, o semillas de chía, considerada un súper alimento, es una semilla con importantes aportes para nuestro organismo. Y lo mejor, es que es súper versátil. Podemos incluirla en multitud de recetas y hacer diferentes elaboraciones con ella. Como el Agua Fresca de Chía, que veremos hoy cómo prepararlo. La chía es una semilla…