Categoría: Infusiones y Tés
Si te gusta la comida sana y disfrutas cuidando tu alimentación, seguro que as infusiones y los tés forman parte de tu alimentación. Pues tanto las infusiones como los tés son muy saludables. Estas bebidas naturales se elaboran a partir de hierbas silvestres y productos naturales que se infusionan con agua. Esto da como resultado una bebida muy saludable que nos aporta todos los beneficios de las hierbas que estemos utilizando. Además de aportarnos multitud de nutrientes y vitaminas. Y ser una fantástica opción, tanto en los días más fríos, si las tomamos calentitas; como una estupenda alternativa a los refrescos para verano. Pues la mayoría de las infusiones y tés los podemos elaborar en frío.
También son una perfecta opción para sustituir el café del desayuno o para una saludable merienda. Y es que, son muchos los usos que tienen estas bebidas. Además, podemos tomarlos a cualquier hora del día. Siempre que tengamos cuidado con que no tengan un exceso de cafeína.
Es importante que conozcamos las diferencias entre infusiones y tés. Las infusiones son el resultado de infusionar en agua hirviendo componentes vegetales como hojas, flores, cortezas… Sin embargo, el té es la infusión de una planta en concreto, la Camelli sinensis.
Si queréis ver recetas y combinaciones espectaculares para tomar estas saludables bebidas, no te pierdas esta categoría de recetas. Pues, en infusiones y tés, vamos a recopilar multitud de bebidas. Con ellas, podrás elaborar multitud de bebidas de lo más sanas.
Y, como siempre, también estamos encantados de recibir tus mejores recetas de infusiones y tés. Así que, si quieres participar, envíanos tus mejores recetas y combinaciones de estas bebidas.