Jugo de Zanahoria, Remolacha y Pepino, un potente zumo Detox cargado de vitaminas
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Jugo de Zanahoria, Remolacha y Pepino, un potente zumo Detox cargado de vitaminas

Hace poco vimos Cómo cocinar las verduras para que mantengan sus propiedades nutricionales; y, sin duda, la única manera de que no pierdan ninguno de sus nutrientes es consumirlas en crudo. Y aunque contamos con muchísimas opciones para hacer deliciosas ensaladas, también es muy buena idea preparar jugos o zumos con base de verduras. Con…

Puré de Zanahoria y Cebolla, una receta depurativa perfecta para perder peso
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Puré de Zanahoria y Cebolla, una receta depurativa perfecta para perder peso

La zanahoria es un alimento muy saludable que cuenta con multitud de propiedades y beneficios para nuestro organismo. Además es ideal para hacer multitud de recetas muy sanas, como esta receta de puré de zanahoria y cebolla que, además de ser depurativo, es perfecto para quienes sigan una dieta de adelgazamiento. ¿Queréis ver cómo hacer…

Zanahoria, conoce todas sus propiedades. Día Mundial de la Zanahoria
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Zanahoria, conoce todas sus propiedades. Día Mundial de la Zanahoria

Hoy se celebra también el día Mundial de la Zanahoria. Ese alimento tan versátil que sirve tanto para recetas saladas, como dulces. Y es que, además cuenta con multitud de beneficios para nuestro cuerpo. Pero a pesar de todas sus cualidades, cuenta con muchos detractores a los que no les gusta. (Para todos los que…