El Kéfir es un importante probiótico natural que cuenta con innumerables propiedades beneficiosas para nuestro organismo. Incluirlo en nuestra dieta puede suponer un antes y un después. Pero, además de tomarnos la leche o los yogures que resultan tras su fermentación, también podemos utilizar esta bebida en otras recetas de lo más completas y saludables,…
Preparar un fresquito Batido de Leche con algunas frutas naturales es una de las mejores opciones para merendar o para tomar a media mañana. ¿A quién no le gustan los batidos? Pero como ocurre con todo lo que encontramos en el súper, los que venden ya preparados, contienen demasiado azúcar, colorantes artificiales y conservantes que…
¿Recuerdas nuestro calendario de efemérides gastronómicas? Hoy, 26 de Julio, se celebra el Día del Coffee Milkshake, o batido de café, en Estados Unidos. Se trata de un batido súper refrescante, y muy rico. Es perfecto como postre o para una dulce merienda. Y qué mejor forma de celebrar este día que con un espectacular…
Los batidos naturales de frutas son una opción perfecta para una merienda súper saludable. Además son muy fáciles y rápidos de hacer, y no tienen nada que ver con los que puedas encontrar en el supermercado. En sólo diez minutos puedes elaborar tu batido casero de frutas, sin duda compensa el esfuerzo para evitar todos…
Las galletas Lotus son unas galletas muy conocidas, con una riquísima textura crujiente y un sabor buenísimo. Y como no podía ser de otra manera, se utilizan en multitud de recetas de repostería. Por ejemplo, en un tiramisú con Lotus, en una rica tarta de queso y chocolate blanco, con galletas Lotus, y como no,…
Hace poco veíamos todos los beneficios que tiene el Kéfir. Además, podemos tomarlo de multitud de formas. A mucha gente no le agrada su sabor ligeramente ácido, o directamente no les gusta la textura del yogur. Por lo que una perfecta opción es tomarla en Batido. Por ello, hoy os traemos un batido de Leche…
Una perfecta opción para merendar ligero, o para un desayuno, son los batidos caseros. Hoy vamos a ver cómo hacer el batido de Fresa y Plátano.Son muy sencillos de hacer, y no se tarda nada. Si tenemos en cuenta todas las ventajas que tienen frente a los batidos «de bote», que podemos comprar en cualquier…