El agua de sabores es una excelente manera de hidratarse y disfrutar de sabores naturales y refrescantes. Y, dentro de estas sencillas recetas, encontramos infinidad de versiones distintas. Pues son tantos los ingredientes que podemos utilizar que podemos encontrar agua de todo tipo. Y, una de nuestras favoritas, es este agua de piña, melocotón, mango…
El agua de alcachofa es una bebida refrescante y nutritiva que, cada vez, ha ganado más popularidad debido a sus numerosos beneficios para la salud. Por ello, hoy queremos conocer esta bebida más a fondo, sus propiedades y beneficios para la salud, y a elaborarla nosotros mismos. Si estás buscando una opción saludable para incorporar…
En cuanto llega el calor es fundamental mantenernos bien hidratados. Por lo que aumenta considerablemente la cantidad de líquidos que hemos de ingerir. Lo cual nos lleva muchas veces a tomar refrescos o bebidas carbonatadas en exceso. Sin embargo, podemos sustituir estas bebidas azucaradas y tan poco saludables por elaboraciones caseras; que, además de ser…
Las infusiones y tés son bebidas muy saludables y que cuentan con multitud de propiedades para nuestro organismo. Son depurativas, por lo que nos ayudan a desintoxicar el cuerpo a la vez que cuentan con importantes aportes vitamínicos y minerales. Pero, además, son bebidas muy versátiles, que quedan estupendamente tanto en frío como en caliente….
El Mojito es uno de los cócteles más populares en cuanto empieza el buen tiempo. Esta bebida, elaborada a base de ron, lima, hierbabuena, azúcar y agua carbonatada; es perfecta para refrescarnos mientras pasamos un buen momento con un riquísimo cóctel. Pero tiene alcohol; por lo cual muchas personas no pueden o quieren tomarlo. Así…
Con el buen tiempo una de las mejores formas de incluir la fruta en nuestra dita es elaborando zumos, batidos, Smoothies… Pues, siempre que los hagamos caseros serán una de las opciones más saludables y refrescantes para tomar fruta. Y, si además los elaboramos con una de las frutas mas saludables y con más propiedades,…
¿A quién no le apetece un espectacular y refrescante mojito en estos días de tanto calor? Este cóctel, originario de Cuba, se elabora con ron, limón o lima, menta, azúcar y agua con gas; y es una de las bebidas estrella de las noches de verano. Pues la combinación de ingredientes, entre el agua con…
Se acerca el buen tiempo y con él nuestra preocupación por mantenernos en forma. Además parece que el calor nos invita a cuidar más nuestra alimentación; nos apetecen comidas y bebidas más ligeras, y tirano mucho más de alimentos frescos dejando la cocina a un lado. Además, es muy importante mantenernos bien hidratados con las…