Las cremas son una opción muy buena para las cenas, aunque también son perfectas para un primer plato en la comida. Son comidas muy ligeras y saludables y con las que, normalmente, ingerimos una buena parte de verduras, tan necesarias para nuestro organismo. ¿Necesitas ideas para tu próxima cena? No te pierdas el siguiente listado con 10 cremas y purés.
Por otro lado, una buena crema, mezclando los ingredientes correctos, es una comida buenísima y que a todo el mundo gustará.
Por ello, y para haceros más fácil la elección para vuestra próxima cena, os traemos un listado con 10 crema y purés para una cena ligera y saludable.
Listado con 10 Cremas y Purés para una cena sencilla y saludable
1 Puré de Verduras
Comenzamos nuestro listado con el clásico de los clásicos. Ese puré que tanta guerra ha dado a todas las madres. Una receta con la que comerás cantidad de verduras casi sin darte cuenta, y además, muy rica. Prueba esta receta si quieres conseguir un puré de verduras que le guste a todo el mundo.
2 Puré de Patatas
Otro clásico. Esta versión del puré de patatas es la utilizada en la cocina americana como guarnición de muchos platos, sobre todo de carne. Pero l a verdad, que así sin más, queda riquísimo para una cena.
Y, si quieres darle una textura mucho más jugosa, prueba a ponerle una yema de huevo (en crudo) en el puré recién hecho, y mezcla bien. El calor cocinará lo suficiente la yema y le dará una textura más cremosa aún y un sabor riquísimo.
3 Crema verde de Puerros
Si pensabas que la parte verde de los puerros no se utilizaba, esta receta es para ti. Prueba esta rica crema verde de puerros, que, además lleva un acompañamiento que podría considerarse Gourmet.
4 Vichyssoise, o Crema de Puerros
Tómala fría o caliente. De cualquier forma, está buenísima.
5 Crema de Puerros y manzana
Una vuelta de tuerca a la tradicional Vichyssoise, añadiéndole manzanas Golden. Lo que sin duda, le da un sabor espectacular y muy suave.
10 Cremas y Purés para una cena ligera y saludable
6 Crema de Calabaza
Una de las más ricas del listado sin duda. La calabaza queda perfecta en cremas y, cuando es la protagonista, da un sabor espectacular.
7 Crema de Zanahoria
Una crema súper saludable y muy buena, ¿Conoces todos los beneficios que tiene la zanahoria?
8 Crema de Champiñones y Queso Brie
Una crema súper original, y además, los quesos le dan a las cremas un sabor y una textura buenísima.
9 Crema de Espárragos
Con un sabor muy delicado, es casi imposible que no te guste. Además de ser muy saludable, pues los espárragos son un alimento con multitud de beneficios.
10 Crema de Remolacha y Manzana.
Y terminamos el listado con esta original y colorida crema. ¿No me digas que no te dan ganas de probarla? Además, gracias a la combinación de la remolacha con la manzana cuenta con propiedades depurativas.
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